הקיץ בעיצומו. חם בטירוף וגם הלחות מכבידה. סוסים המבצעים פעילות גופנית ארוכה, מאבדים הרבה נוזלים דרך הזעה (כליטר בשעה). הזיעה מכילה גם מלחים ומינרלים הנקראים בהכללה “אלקטרוליטים”. אלקטרוליטים תומכים בתהליכים של בניית השריר, פירוק חומצות חלב ועוזרים לסוס לשפר את ביצועיו. לכן חשוב להחזיר לסוס המבצע פעילות מאומצת בקיץ הישראלי, את מה שגופו מאבד במהלך […]

מתאימים את האוכף לרוכב? או לסוס?מה הם הנקודות החשובות שצריך לשים אליהם לב לפני רכישת אוכף חדש? ישנם המון סוגי אוכפים בעולם הסוסים, אנו נתמקד הפעם באוכפי ווסטרן וסוסי צעד (פסענים) שנולדו מתוך הצורך לנוחות מקסימלית ברכיבות ארוכות, עבודה עם בקר ותנאים קשוחים. ראשית, את האוכף אנחנו קודם כל מתאימים לסוס. האוכף צריך להתאים למבנה […]

מהר יותר, חזק יותר, גבוה יותר = טוב יותר! במהלך אימון מאומץ או תחרות ספורטיבית, שרירי השלד מתכווצים ונמתחים עד שבתוך סיבי השריר מתרחשים קרעים קטנים בשריר. במהלך המנוחה לאחר המאמץ, אותם “מיני קרעים” מתחברים בשנית וכך למעשה מתחזק השריר. לכן, המנוחה היא קריטית לבניית השרירים. תוסף בונה שריר, משפר משמעותית את החלמת הקרעים ומחזק […]